たまて箱

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無題 - ぱふぱふ

2020/07/03 (Fri) 11:29:04



信ちゃんさん♪ こんにちは♪
>

> そうですかぁ!お互いいろいろありますね。
>
> ご近所で私より5つも年下の方が膝の関節症で杖を突いて歩いていらっしゃるのを見ると
> 少しでも長く自分の足だけで歩きたいと思いますから散歩に出たりストレッチを頑張っています。

人間は周りの人を見て、自分を戒めますが、時には嫉妬になったり
上から目線になったりする生き物~~

諺もあるくらいで・・人のふり見て我が身を正せ
すべからく、自分を卑下せず傲慢にならず・・流れるままに生きてゆきたいですね


> これからしばらくはちょっと鬱陶しい日が続くようですね。
> 梅雨明けもあと2週間そこそこでしょうかしらね。
>

集注豪雨の季節になってきました・・梅雨も間もなく終わりますね

無題 - ぱふぱふ

2020/07/02 (Thu) 11:45:10

ちは♪
>

> 担当医には典型的な狭窄症の症状ですねぇ~。。。と言われました(笑)
> 調子のいい時、悪い時がありますので調子の悪い時は散歩も休みますが
> 少しでもいい時の状態を維持していくように心がけています。

よくわかります・・信ちゃんほどではないのですが
私にもそのけがあるんですよ、だから人ごとではないです
幾つ病気持ってるのっていう暗い色々な種類の病気を抱えて欲張りですよね(爆)

> 通院している整形では薬は今でも飲んでいますが、少しでも楽になるようにと
> 点滴もしました。
> 一番効果があったのはちょうど1年前にリハビリを受けて理学療法士さんにストレッチを
> 教えてもらったことかな。

どれがその人に合うかは、人さまざまですから、うまく見つかった分ラッキーですね
上手にあきらめず前向きに対処してればそのうちに改善されてゆきますから・・

> これぞ私が望んでいたことなのですが、病院側も大勢の患者さんを即、リハビリに
> 回すわけにもいかないでしょうからその前にあれこれ手立てを考えてくださったようです。
> あれこれ治療を施してもらっても半年ほどは効果があるけれど、その後は徐々に調子が
> 悪くなっていくというのが今までのパターンでしたが家でストレッチをするようになってからは
> 調子が悪い時でも以前ほどの痛みや痺れは感じなくなりましたから
> ストレッチをして筋肉を使うということは症状を緩和させてくれます。

はいはい、良いとも得ることは積極的に前向きに挑戦することと
信じて行うことが大切ですね・・これからも。

> 今朝の散歩から。
>

もうこんなに大きな姿が・・こういうの見ると夏ですね(笑)

紫陽花も最後ですね・・

Re: 無題 - 信ちゃん

2020/07/03 (Fri) 10:38:28

ぱふぱふさん♪ こんにちは♪

>幾つ病気持ってるのっていう暗い色々な種類の病気を抱えて

そうですかぁ!お互いいろいろありますね。

ご近所で私より5つも年下の方が膝の関節症で杖を突いて歩いていらっしゃるのを見ると
少しでも長く自分の足だけで歩きたいと思いますから散歩に出たりストレッチを頑張っています。

これからしばらくはちょっと鬱陶しい日が続くようですね。
梅雨明けもあと2週間そこそこでしょうかしらね。

無題 - ぱふぱふ

2020/07/01 (Wed) 11:15:06



信ちゃんさん♪ こんにちは♪
>

> そうなんですよ♪
> 朝の散歩の後の食事はおいしいですよね。
> 私も今の時期ですと5時前後に家を出て1時間半ほど歩きます。
> 以前のように早く歩けませんし途中休みながらですので時間がかかる割には
> 歩数はかせげませんが(笑)

歩く歩数はさほど重要ではないですから~
それよりも1週間で3,4日以上続けることの方が大事です



> 脊柱管狭窄症と診断されて6年になりますが、当時は歩くのが辛くなったら
> どこかに腰を下ろしたりしゃがんだりしていたんです。
> そしたら「大丈夫ですか?」って声をかけてくださる方が何人かいて。。。(笑)
> それからカメラを持ってでかけるようになりました。
> 痛くなったらしばらくしゃがんで写真を撮っていればまた歩けますから(笑)
> 今は「良い趣味ですね」って言ってくださいます(爆)
>
おやぁあ~~脊柱管狭窄症ですか・・それはしんどいですね
でも散歩できるってことはまだ現状維持できてることでよかった
あまり無理されないで、動きたいときに動けることが大事ですから
カメラがあってお互い助かりますね・・一つのことを一生懸命やるのって
案外飽きるし無理がたたりますので、カメラで別なこと考えて結果的に
歩いたり、変な姿勢で筋肉つけたりがいいですよね
痛みは気を紛らわせると忘れているものですし、気にならなくなるんで・・
所でしびれはどうなんですか・・これも鬱陶しいですが
諦めず仲良くして付き合っていってくださいね

Re: 無題 - 信ちゃん

2020/07/02 (Thu) 10:32:05

ぱふぱふさん♪ こんにちは♪

>しびれはどうなんですか・・これも鬱陶しいですが
>諦めず仲良くして付き合っていってくださいね

担当医には典型的な狭窄症の症状ですねぇ~。。。と言われました(笑)
調子のいい時、悪い時がありますので調子の悪い時は散歩も休みますが
少しでもいい時の状態を維持していくように心がけています。

通院している整形では薬は今でも飲んでいますが、少しでも楽になるようにと
点滴もしました。
一番効果があったのはちょうど1年前にリハビリを受けて理学療法士さんにストレッチを
教えてもらったことかな。

これぞ私が望んでいたことなのですが、病院側も大勢の患者さんを即、リハビリに
回すわけにもいかないでしょうからその前にあれこれ手立てを考えてくださったようです。
あれこれ治療を施してもらっても半年ほどは効果があるけれど、その後は徐々に調子が
悪くなっていくというのが今までのパターンでしたが家でストレッチをするようになってからは
調子が悪い時でも以前ほどの痛みや痺れは感じなくなりましたから
ストレッチをして筋肉を使うということは症状を緩和させてくれます。

梅雨休みラベンダーから香たち - はるか URL

2020/07/01 (Wed) 07:49:15

 お早う御座います 何時も有難う御座いますm(. .)m
 今日から文月(七月)ですねぇ 今月もよろしくお願いしますm(. .)m
 湯浴澤も晴れて暖かくなりました 今朝の気温は17度くらいです(*^^)v
 早生のラベンダーが香り始めてまぁす・・・(*^^)v

Re: 梅雨休みラベンダーから香たち - 信ちゃん

2020/07/02 (Thu) 09:58:18

はるかさん♪ こんにちは♪

自粛だ!なんだ!かんだ!って言っているうちに7月になっちゃいましたね。
出掛ける際はマスクは手放せませんし今年は例年以上に暑く感じるでしょうね。
体調崩されませんようにね♪

そちらも季節のお花が咲いて賑やかになりましたねぇ~(⌒-⌒)
いつもありがとうございます♪

こちらではヒマワリが咲いていますよ(*^^*)
今朝の散歩からです♪

無題 - 信ちゃん

2020/07/01 (Wed) 06:05:31

マーガレットです(⌒-⌒)

たしかマーガレット キューティマイスだったような。
私はマーガレットまででいいと思ったのでその後の名前はメモ的にしか。
詳しくお知りになりたいのならこのあたりの名前で調べてくださいね♪

無題 - ぱふぱふ

2020/06/29 (Mon) 20:02:22

信ちゃんさん♪ こんばんは♪
>
> きょうは梅雨さ中とは思えない爽やかさですね♪
> こういう日があるとありがたいです。
> お布団干してお洗濯もいっぱいして(⌒-⌒)
> 今夜は快適に眠れそうです。
> また明日からはしばらく梅雨空のようですね。
>
>
今朝は本当に爽やかな感じで散歩も休みにしてたんですが
急きょ散歩に行くことにして相方と出掛けました
週3日朝に散歩するのですが、このところ雨でできない日もあったので
これ幸いと散歩して足も能登の花など写してきました
帰宅してからの食事がおいしかったです
こういう爽やかな朝g磨日あればいいんだけれどね
6月は16日も30度越えの日があったそうですよ
暑いし湿度があるし嫌な時期ですよね
梅雨も終盤でこれからは大雨が心配ですね

Re: 無題 - 信ちゃん

2020/06/30 (Tue) 09:30:41

ぱふぱふさん♪ こんにちは♪

予報通り朝からあめですねぇ~。

>6月は16日も30度越えの日があったそうですよ

そうらしいですね。観測史上一番暑い6月だったとか。

>梅雨も終盤でこれからは大雨が心配ですね

どこの地域にも被害が出るような降り方はしないで欲しいと願うばかりばかりです。

>帰宅してからの食事がおいしかったです

そうなんですよ♪
朝の散歩の後の食事はおいしいですよね。
私も今の時期ですと5時前後に家を出て1時間半ほど歩きます。
以前のように早く歩けませんし途中休みながらですので時間がかかる割には
歩数はかせげませんが(笑)

脊柱管狭窄症と診断されて6年になりますが、当時は歩くのが辛くなったら
どこかに腰を下ろしたりしゃがんだりしていたんです。
そしたら「大丈夫ですか?」って声をかけてくださる方が何人かいて。。。(笑)
それからカメラを持ってでかけるようになりました。
痛くなったらしばらくしゃがんで写真を撮っていればまた歩けますから(笑)
今は「良い趣味ですね」って言ってくださいます(爆)

無題 - ぱふぱふ

2020/06/29 (Mon) 11:28:16



信ちゃんさん♪ こんにちは♪
>
> この方法は冷蔵庫に限らずいろんなところに使えるようですね。
> 私も2~3か月前にネット検索していて知りました。
> ぱふぱふさんちは冷蔵庫にも使っておられるのですね。

どうしてもほかに貼ってると見落とすので、キッチンのことは
動く範囲で見えるようにしています

> 私は冷蔵庫には何もくっつけないでおこうと思っています。
> せっかくメーカーが(軽量化のためかコスト的な理由なのかはしりませんが)
> すっきりと設計してくれているのにわざわざあれこれくっつけることに
> 少しばかり抵抗感があるものですから(笑)

そうですね・・ご自分が一番良いと思う方法でいいと思います

> ネジバナですねぇ~o(^-^)o
> 我が家もたくさん咲きました。7月3日に予約投稿しています。

7月1日にわたくしも予約投稿です

> ところで今回はジャノメチョウをうまくくっつけられたのですね(*^^*)
> 最近は合成写真がほとんどのようですが、ソフトもすごく進化しているんですね。
> 合成してあるという違和感がまったくないですもの。
> 次はどの写真を使ってどんなふうに合成されるのかしら?って毎回楽しみにしています♪
>

毎回つけてるわけではないですし、時間がそもそもないので
週2回程度でアクセントやら目立つものがほしいときだけね~

ザクロの花
今朝散歩の途中で見たらもう随分実が大きくなってるし
色も赤くなってるのにびっくりまだ数日前まで実が付いたかなっていう程度で
花ばかりだったのにもう実がしっかり大きくなっていました

Re: 無題 - 信ちゃん

2020/06/29 (Mon) 13:50:19

ぱふぱふさん♪ こんにちは♪

きょうは梅雨さ中とは思えない爽やかさですね♪
こういう日があるとありがたいです。
お布団干してお洗濯もいっぱいして(⌒-⌒)
今夜は快適に眠れそうです。
また明日からはしばらく梅雨空のようですね。

ブルーベル肌に浸み込む今朝も雨 - はるか URL

2020/06/28 (Sun) 07:51:17

 お早う御座います 何時も有難う御座いますm(. .)m

 今朝も冷たいしっとりとした蝦夷梅雨の朝でした 気温は15度切れてます・・・(^^ゞ

Re: ブルーベル肌に浸み込む今朝も雨 - 信ちゃん

2020/06/28 (Sun) 10:04:59

はるかさん♪ こんにちは♪

>今朝も冷たいしっとりとした蝦夷梅雨の朝でした 気温は15度切れてます・・・(^^ゞ

そうですか♪
ちょっと肌寒い朝だったのですね。

ブルーベル・・・きれいな色ですねぇ~(*^^*)
雨に濡れて色濃くなってますね♪
すてき、ステキ(*∩∩*)ニコニコ
ありがとうございました♪

こちらも雨の朝でしたがもうそろそろ止むと思います。

アカバナユウゲショウです♪

Re: ブルーベル肌に浸み込む今朝も雨 - はるか URL

2020/06/28 (Sun) 18:03:39

 花の名前間違えてますm(. .)m カンパニュラ・サラストロです
 ベルフラワー(青花蛍袋)という洋種の蛍袋でしたm(. .)m
 とっても恥ずかしいm(. .)m ごめんなさいm(. .)m

Re: ブルーベル肌に浸み込む今朝も雨 - 信ちゃん

2020/06/29 (Mon) 12:55:15

はるかさん♪ こんにちは♪

カンパニュラ・サラストロでしたか♪
わざわざ訂正においでくださってありがとうございます♪

きょうは梅雨の中休みでとっても爽やかな朝でした♪
昼間も湿度が低く過ごしやすいです♪

今朝は梅雨さ中とは思えないきれいな明けの空でしたよ(*^-^)ニコ

無題 - ぱふぱふ

2020/06/27 (Sat) 18:57:09

信ちゃんさん♪ こんばんは♪
>
> そうですねぇ~♪
> 快適というより戸惑うことが多いですね(笑)

確かに、以前のものとは違いがあって戸惑うかもしれないですね
まぁあこれも慣れる楽しみにして下さい


> 冷蔵庫のドアの素材がプラスチック製品になったのかな?磁石がくっつかないんですよ(笑)
> ドアにメモをくっつけておくと目につくのでよかったのですが今度のは両横にしか
> くっつけられないのでちょっと不便です(笑)

我が家も両面テープで磁石素材のA4サイズのシートを貼って
そこに磁石が付くようにしてます・・100均で売ってますので100円ですみます(笑)
それと黒板代わりになるのでペンもぶら下げています

> コンニャクイモです♪

田舎にいる頃は畑にいつもありましたね
じいちゃんばあちゃんが自宅でこんにゃく作ってましたから
時々手伝わされた想い出


自宅で育ててるねじばな、無事今年も咲きました
ねじばなだけだと咲かないって言われていて、雑草植えてやったらうまく咲きました

Re: 無題 - 信ちゃん

2020/06/28 (Sun) 09:59:50

ぱふぱふさん♪ こんにちは♪

>両面テープで磁石素材のA4サイズのシートを貼って
>そこに磁石が付くようにしてます・

この方法は冷蔵庫に限らずいろんなところに使えるようですね。
私も2~3か月前にネット検索していて知りました。
ぱふぱふさんちは冷蔵庫にも使っておられるのですね。

私は冷蔵庫には何もくっつけないでおこうと思っています。
せっかくメーカーが(軽量化のためかコスト的な理由なのかはしりませんが)
すっきりと設計してくれているのにわざわざあれこれくっつけることに
少しばかり抵抗感があるものですから(笑)

ネジバナですねぇ~o(^-^)o
我が家もたくさん咲きました。7月3日に予約投稿しています。

ところで今回はジャノメチョウをうまくくっつけられたのですね(*^^*)
最近は合成写真がほとんどのようですが、ソフトもすごく進化しているんですね。
合成してあるという違和感がまったくないですもの。
次はどの写真を使ってどんなふうに合成されるのかしら?って毎回楽しみにしています♪

無題 - ぱふぱふ

2020/06/26 (Fri) 13:21:40



信ちゃんさん♪ こんにちは♪
>
> 蒸し暑い日が続きますね。
> 昨日は買い替えた冷蔵庫の処理で一日終わりました(笑)
> 買い替えなくちゃあと思いながら使い勝手がよかったものですから
> ついつい3年経ってしまって夏に入ってから故障すると困るからと
> 下調べをしていた時に食洗器が壊れてしまって(笑)
> 即、家電屋さんへ走りました(笑)
> で、昨日やっと冷蔵庫と食洗器が届きました。
> 冷蔵庫は16年、食洗器は12年使いましたよ(笑)


おやおや~冷蔵庫と食洗器を出費が気になるところですね
でもまた当分新しい電化製品で、キッチンが快適になりますね
新しいものは気分が爽快ですよね


> 友禅菊かな?ちょっと分かりませんけれど。。。
>

そろそろこれから菊系統の花が増えてきますね
かわいくて派手さはないけど優しい色合いが好きです

Re: 無題 - 信ちゃん

2020/06/27 (Sat) 12:05:59

ぱふぱふさん♪ こんにちは♪

>当分新しい電化製品で、キッチンが快適になりますね

そうですねぇ~♪
快適というより戸惑うことが多いですね(笑)
今までとは使い勝手が違いますから新しいのに慣れるまでは。
それと以前のと今のとの大きな違いを感じたのが正面というか前面ですね。
メーカーにもよるでしょうけれど、我が家は冷蔵庫も食洗器も以前と同じメーカーにしたんですが
両方とも全面がすっきりしているんです。
機器の操作ボタンは、冷蔵庫は庫内の端にタッチパネルで、食洗器も電源を入れると
タッチパネルが表示されて普段は隠れているんですよ。
進化してるなぁって思いました(笑)
冷蔵庫のドアの素材がプラスチック製品になったのかな?磁石がくっつかないんですよ(笑)
ドアにメモをくっつけておくと目につくのでよかったのですが今度のは両横にしか
くっつけられないのでちょっと不便です(笑)


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